Consumare uova riduce il rischio di ictus, ma con moderazione

 

Per vivere la propria vita ponendo la giusta attenzione alla salute è necessario concentrare i propri sforzi, oltre che su una regolare attività fisica, anche sull’alimentazione, cercando di seguire una dieta bilanciata, dal momento che il cibo che quotidianamente consumiamo a pranzo e cena ha inevitabilmente un effetto sul nostro corpo in base alla qualità e quantità degli alimenti consumati, e in tal senso i passi avanti fatti nella ricerca medica giocano un ruolo fondamentale nel conoscere gli alimenti che più spesso consumiamo e gli effetti che possono avere sulla salute dell’uomo.

Un esempio perfetto di quanto la ricerca possa fare la differenza anche sul fronte dell’alimentazione si può…
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