Come fare una frittata light. La frittata è un pasto economico e facile da preparare ed è una vera delizia per il pranzo o la cena. Ci sono innumerevoli variazioni regionali nel mondo, leggermente dorata all’esterno, morbida dentro, non si può dire che non sia calorica…
La frittata è forse tra i piatti più popolari della tradizione italiana, facile e varesatile da preparare, si sposa facilmente con tutti gli ingredienti che abbiamo in frigo, possiamo anche prepararla in versione light.
La presenza di uova e dell’ olio per friggerla e soprattutto alcuni condimenti potrebbero rendere la frittata, un alimento non proprio dietetico. Molti…
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